Oyun bağımlılığı: Gençler için asıl sorun oyun oynama süresi değil

Gençler arasında video oyunları üzerine yürütülen tartışmalar genellikle aşırı bir endişe havasında geçmektedir. Krems’teki Karl Landsteiner Özel Üniversitesi’nden yapılan geniş çaplı bir araştırma, bu tartışmaya somut veriler getiriyor. Avusturyalı araştırmacılar, 12 ile 16 yaşları arasındaki 3.854 gencin oyun oynama davranışlarını analiz etti. Araştırmanın temel bulgusu net: Ekran başında oyun oynayarak geçirilen süre, bilişsel yetersizliklere neden olan unsur değildir. Zihinsel gelişim açısından daha önemli olan, oyun oynamanın kontrollü bir şekilde devam edip etmediği ya da belirgin bir internet oyun bozukluğu niteliği kazanıp kazanmadığıdır.

Bilimsel analiz, ekran başında geçirilen süreyi kınamak yerine, kontrolsüz oyun oynamaya odaklanıyor. Ergenler oyun davranışları üzerindeki kontrolünü kaybettiğinde, video oyunları oynamaya karşı aşırı güçlü bir dürtü geliştirdiğinde veya okulda olumsuz sonuçlara rağmen oynamaya devam ettiğinde, uzmanlar buna oyun bozukluğu adını vermektedir. Çalışmaya göre, bilişsel testlerde ölçülebilir derecede daha kötü sonuçlara yol açan tam da bu kompulsif davranıştır. Etkilenen gençler, mantıksal akıl yürütme, uzun süreli bellek ile görsel-uzamsal ve sözel yeteneklerde önemli zayıflıklar sergiledi. Oyun bağımlılığı olan gençler ayrıca, performans baskısı altında hızlı karar verirken önemli ölçüde daha fazla hata yaptı.

Bununla birlikte, gençler net bir amaçla oynadıklarında ve kontrolü elinde tuttuklarında, oyun süresi tek başına bile bilişsel performans üzerinde hafif de olsa olumlu etkiler yaratabilir. Karmaşık bir strateji oyununa saatlerce derinlemesine odaklanan bir genç, sırf bir dürtüyle oynayan birinden çok farklı davranır. Dr. David Willinger liderliğindeki araştırmacılar, geçerliliği kanıtlanmış psikolojik ve motor testlerin yanı sıra modern yapısal eşitlik modellerini kullanarak, oyun süresinin ve bağımlılık davranışının etkilerini ilk kez net bir şekilde birbirinden ayırmayı başardılar.

Video oyunu türü de beyin gelişiminde önemli bir rol oynar. Analize göre, karmaşık inşa ve planlama unsurları içeren rol yapma (RPG) ve strateji oyunları, oyuncuların mantıksal ve sözel becerilerini geliştirir. Öte yandan, hızlı tempolu, aksiyon odaklı nişancı oyunları, potansiyel bir internet oyun bozukluğunun ciddiyeti ile en belirgin bağlantıyı gösterdi. Bu nedenle araştırmacılar, yoğun oyun oynamayı genel olarak bir bilişsel risk olarak değerlendirmekten kesinlikle kaçınılması gerektiğini vurgularken, bireysel kullanım alışkanlıklarına çok daha incelikli bir bakış açısıyla yaklaşılması gerektiğini belirtiyorlar.