Yeni Garmin Connect IQ uygulaması, antrenman ve yarışlar için ayrıntılı bilgiler sunuyor

Hyrox, fonksiyonel kuvvet ve dayanıklılık yarışlarının unsurlarını yüksek yoğunluklu bir formatta birleştirir. Standart kuvvet ve kardiyo rutinleri sağlam bir temel oluştursa da sporun kendine özgü hareket kalıpları ve genel yapısı, özel hazırlık ve takip gerektirir.

Garmin akıllı saatler için geliştirilen Hybrid Smash uygulaması, Hyrox yarışmacılarına hem antrenman sırasında hem de yarış gününde ihtiyaçlarına yönelik destek sunar. Yarışlar sırasında koşu etaplarını, egzersiz istasyonlarını ve geçiş bölgelerini ayrı ayrı takip eder. Görsel renk çubukları, gerçekleşen ve hedeflenen etap süreleri arasındaki sapmaları gerçek zamanlı olarak vurgular. Bu ölçümlere dayalı geri bildirim, sporcuların tempolarını dinamik olarak yönetmelerini sağlar ve kalan istasyonlar için enerji tasarrufu yapmak amacıyla koşularda yoğunluğu ne zaman azaltmaları gerektiğini fark etmelerine yardımcı olur.

Uygulama, yarış günü takibinin ötesinde, özel bir Hyrox yarış simülatörünün yanı sıra önceden yapılandırılmış ve kişiselleştirilmiş antrenmanlarla planlı çalışmaları destekler. Hybrid Smash, Garmin Connect IQ Store'da 10 € karşılığında sunulur ve Forerunner 265 ile Fenix 6 Pro gibi daha eski cihazlar dahil olmak üzere çok çeşitli Garmin giyilebilir cihazlarıyla uyumludur.